Do tego, co nowe podchodzimy zazwyczaj z pewną dozą sceptycyzmu, kiedy to nowe nie pasuje do szuflad istniejących i znanych nam wzorców myślowych oraz doświadczeń i zdaje się przewracać je do góry nogami. Nowa metoda, zwana Emotional Freedom Techniques (Techniki Wolności Emocjonalnej) (EFT) dzięki swoim niezaprzeczalnym sukcesom z pewnością przekona nawet najbardziej zagorzałych sceptyków. Jak dalece jesteście gotowi do porzucenia swoich wzorców? Wzorców funkcjonowania świata, tego, jaki powinien być, tego, co jest i co nie jest możliwe? Metoda przedstawiona w tej książce doprowadzi was być może do waszych granic. Obyście mieli wówczas poczucie światłości i otwartości waszego umysłu. Zapraszam Was, Drogie Czytelniczki, Drodzy Czytelnicy do poznania metody, która umożliwi Wam samodzielne pokonywanie i rozwiązywanie prostych dolegliwości zarówno fizycznych jak i psychicznych w bardzo łatwy sposób i bez posiadania wiedzy teoretycznej, wyłącznie przy użyciu własnych palców i zdrowego rozsądku. Dzięki tej metodzie znowu wzrosną Wasze szanse zapanowania w dosłownym tego słowa znaczeniu nad swoim zdrowiem, dobrym samopoczuciem i sukcesem osobistym. Wprawdzie nie należy wychodzić z założenia, że tym sposobem rozwiązany zostanie każdy problem, ale ponieważ EFT ma szerokie spektrum działania, możecie mieć uzasadnioną nadzieję, że także w Waszych problemach okaże się co najmniej pomocna. Autor Horst Benesch, rocznik 1950, studiował wychowanie fizyczne i psychologię, dokształcał się w stosowaniu różnych metod z zakresu psychologii humanistycznej. Pracuje jako terapeuta, posiada certyfikat EFT (EFT-ADV), prowadzi własną praktykę w dziedzinie EFT w Unterschleißheim koło Monachium oraz w pobliżu miasteczka Kißlegg w regionie Allgäu. Zajmuje się głównie terapią energią (EFT), terapią hipnozą, doskonaleniem kompetencji w biznesie i sporcie. W roku 2000 opublikował tomik poezji „Stolpersteine auf dem Weg”. Horst Benesch organizuje wykłady, kursy i treningi EFT, seminaria poświęcone osiąganiu sukcesu, treningi doskonalenia kompetencji w różnych obszarach życia.