Jest to kompendium wiedzy o problemach zdrowotnych i psychicznych, z którymi borykają się zarówno rodzice, jak i dzieci w trudnym dla nastolatka okresie dorastania i dojrzewania, przypadającym na drugą dekadę życia każdego człowieka. Słusznie zauważyła w recenzji prof. B. Woynarowska, redaktor naukowy: "Jest to książka o trudnej sztuce towarzyszenia młodym ludziom w dorastaniu". Autor wnikliwie omawia początek pokwitania i zmiany w tym okresie. rozwój i styl życia, zaburzenia odżywiania (bulimia i anoreksja), problemy seksualne, narkotyki oraz zdrowie nastolatków „stóp do głów”. Proces dojrzewania młodzieży we współczesnym świecie jest wyjątkowo trudny. Niełatwe są też w tym okresie relacje między rodzicami a dziećmi. Wykorzystując swoją rzetelną wiedzę i wieloletnie doświadczenie w pracy z nastolatkami i rodzicami, autor udziela wielu cennych wskazówek, jak sobie z tym wszystkim radzić. Unika przy tym taniego moralizatorstwa i podawania gotowych "recept" postępowania. Adresatem książki są rodzice, opiekunowie i nauczyciele prowadzący edukację zdrowotną w ramach przedmiotu „wychowanie do życia w rodzinie”