Autorki tej książki dzielą się wiedzą i doświadczeniami ciężarnych matek i ginekologów-położników. Podpowiadają, jak: - interpretować wyniki badań i testów prenatalnych, - odżywiać się i ćwiczyć podczas ciąży, - zmniejszać ryzyko wystąpienia komplikacji, - zaplanować budżet dla nowego członka rodziny, - przygotować się do porodu i pierwszych dni życia dziecka, - karmić noworodka i opiekować się nim, - wrócić do normalnego trybu życia po porodzie.