...jest pusty
Aha
Sortuj wg:
Szybki podgląd
200 ćwiczeń z ciężarami wolnymi, na prowadnicach, na maszynach i z masą ciała. Programy treningowe, ...
Szybki podgląd
Pavel Tsatsouline - rosyjski ekspert od treningu siłowego i były instruktor komandosów Specnazu po raz ...
Szybki podgląd
Kolejna książka autora rewelacyjnego Nagiego wojownika. A w niej: treningi oparte na metodach rosyjskich mistrzów ...
Szybki podgląd
Druga część zbioru artykułów byłego trenera rosyjskich służb specjalnych, dziś szkolącego kulturystów, a także żołnierzy ...
Szybki podgląd
System Kadocznikowa to w istocie zasady przetrwania, proste i dostęne dla każdego - nie tylko ...
Szybki podgląd
Książka ta jest adaptacją rosyjskiego podręcznika pt. \"Borba sambo\" Anatolija Charłampiewa, który przedstawia idee walki ...
Szybki podgląd
Jak zapewnić sobie bezpieczną ruchomość stawów Jak ochronić się przed kontuzjami Jak pozbyć się sztywności ...
Szybki podgląd
W mojej poprzedniej książce, Podnoszenie poprzeczki, opisałem w zasadzie wszystko, co można zrobić na moim ...
Szybki podgląd
Nie jest konieczna siłownia ani nawet dużo czasu. Wystarczy 15 minut treningu dziennie – ale ...
Wyświetlanie od 21 do 29 (z 29 pozycji)
Stron: << Poprzednia 1 2